I startblocket till livet

Vet inte om det är för att jag är väldigt trött men började skratta när jag läste en grej i vår ena kursbok nu.

Manlig fettvävsfördelning "äppelfetma" innebär betydligt större risker för hälsan än den kvinnliga fettvävsdistribution "päronstjärt".


Står även som egenvårdens råd för att gå ner i vikt:
"Man måste då se till att äta mindre och motionera mera". NÄ DET VET NOG INGEN! Skulle nästan kännas dumt att ge det rådet åt någon som söker hjälp och stöd för viktminskning.. Nog måste det gå att föra fram budskapet bättre?

Men en stor bov är väl ofta vår stora kultur Snabbmaten


det är ju faktiskt minst lika gott att äta hemlagad riktig näringsmässigt bra mat :)